
Propósitos de 2026: Cómo evitar que la presión por cambiar genere ansiedad
¿Frustración por los propósitos de enero? Marta San Miguel, psicóloga en Valladolid, analiza por qué fallamos y cómo establecer metas realistas desde la psicología clínica. Pautas para cuidar tu equilibrio emocional y alcanzar tus objetivos en Sanar – Centro de Psicología (Colegiada nª CL05316).









